健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 馒头3个（较小） | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱叶2根 | 牛奶30毫升相克食物 |
| 盐少许 | 油少许 |
香煎馒头片的做法
1.过夜的馒头切片
2.鸡蛋加上牛奶、盐、葱打匀
3.炒锅热好油，将馒头片逐块放入裹上蛋液下锅
4.馒头片底面基本定型后掂锅，也可逐块翻身
5.煎软后就出锅
6.配上核桃红枣大豆浆，营养又美味
香煎馒头片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 03:28:44 阅读：4133
来源：本站原创 作者：闫肃 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
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