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早餐饼这样做孩子上学从不赖床五分钟出锅养分甘旨又抗饿

放大字体  缩小字体 2019-12-30 17:17:51  阅读:9264 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

到了12月下旬,气候越发冷了起来,让人不由得想赖会儿床,但家有学龄童还没放假,为了弥补养分少吃外面的早餐,仍是麻溜起来自己在家给他做吧。

冬吃萝卜最为补养,早餐饼便是拿它做的首要食材,口感脆嫩,配上面粉糊,简略一拌一烙就能出锅,特别简略,做好的饼软糯带着幽香,儿子特别爱吃,配上一点牛奶吃得可欢了,养分甘旨又抗饿,冬日早餐的最佳挑选。

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鸡蛋萝卜丝饼

配料:

白萝卜300克、面粉150克、盐适量、黑胡椒适量、鸡蛋2个

烹饪过程:

1.预备白萝卜

2.插丝,用适量盐腌一会。

3.面粉和鸡蛋搅匀

4.腌好的萝卜丝挤出水分加鸡蛋面糊中

5.加盐,黑胡椒粉拌和。

6.拌和成面糊(如果干能够加适量水)

7.平底锅烧油,用勺子将面糊放入锅中(我弄的大小不一哈),小火煎制。

8.一面煎至金黄色翻另一面煎制

9.双面煎熟即可

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