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菜椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 07:53:05 阅读：5079 来源：本站原创 作者：戚薇

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

菜椒适量相克食物	肉适量
西红柿适量相克食物	木耳适量相克食物
姜适量相克食物	油适量
料酒适量	生抽适量
甜面酱适量	盐适量

菜椒炒肉的做法

1.菜椒、木耳、肉、姜、西红柿，切好备用。
2.起锅油热，加肉炒至肉变色。
3.放姜爆香，加料酒，生抽，甜面酱。
4.下菜椒爆炒，加盐。
5.最后加入西红柿，木耳，爆炒出锅。
6.成品图

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