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山药最好吃的做法不炒不炖筷子一搅搞定全家人早餐

放大字体  缩小字体 2019-10-25 19:41:41  阅读:1638 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

配料表

山药1根,鸡蛋2个,胡萝卜半根,

食盐,十三香,面粉少数,

具体过程

首先将山药洗净去皮,由于山药里有许多粘液,有些人会对这个过敏,手会发痒,能够戴上一次性手套,也能够将山药抹上醋,这样就能够避免过敏了。

然后再把它剁碎,尽量剁碎一些,这样更简略熟,有照料机也能够先切碎再用照料机打成山药泥,口感会更细腻。

加一些胡萝卜碎进去,养分调配更丰厚,色彩看起来也更有胃口。

再打入2个鸡蛋,少数食盐和十三香拌和均匀。

最终再参加少数面粉拌和均匀,一般面粉就行了,面粉的量不需要太多,主要是定型,面粉太多,煎出来的饼就会比较硬,口感欠好。

电饼铛预热再刷上油,油热倒入山药面糊摊平,上面撒上熟芝麻,关上盖子小火焖3分钟,没有电饼铛用平底锅也行,必定要用小火。

3分钟后再翻一面焖2分钟就熟了

最终用刀切成小块就能够吃了,喜爱吃辣的能够涂上辣椒酱。

十分简略养分又甘旨的山药早餐饼,喜爱的试试做吧。

完结图

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