
跟着生活水平的进步,咱们餐桌上的食物品种也是多种多样,越来越丰厚,不管是肉类,鱼类仍是海鲜。尤其是鱼类,家中有孩子的,基本上餐桌上都不行短少的一道菜便是鱼。而今日给我们共享到一种愈加合适小孩子吃的鱼肉便是龙利鱼。清蒸龙利鱼时,不要直接上锅蒸,教你这样做,鱼肉养分嫩滑无异味!
鱼的做法多种多样,可以蒸可以煮也可以炖,可是,今日给我们引荐的便是清蒸鱼,尤其是清蒸龙利鱼,龙利鱼,它的刺少,并且养分价值十分丰厚。关键是龙利鱼的腥味适当小,在烹饪往后,它的肉质也是十分新鲜的,不会变老。清蒸龙利鱼是比较简单的,也可以最大极限的保存龙利鱼的鲜美。
先把准备好的龙利鱼清洗洁净之后切成段,然后参加一些姜片和料酒涂改均匀,再拿上一个柠檬,挤出一些柠檬汁,也均匀的涂改在龙利鱼肉上。涂改均匀之后腌制10分钟的时刻,然后盘子上先铺好姜片和葱段,然后把腌制好的龙利鱼摆放在葱姜段上面,上锅蒸。大约蒸8分钟的时刻就彻底熟透了,然后把盘中蒸出来的汤汁倒掉,再切上一些葱姜丝铺在龙利鱼上面,淋入蒸鱼豉油汁后再烧油浇在葱姜丝上面。
在我家基本上每一周都会做一道清蒸龙利鱼,用的便是这个办法,确保做出来的鱼肉嫩滑无异味,十分好吃,并且养分又甘旨,清淡可口,十分合适小朋友吃。