
牛奶是一种养分价值十分高的食材,在牛奶中富含了丰厚的钙成分以及蛋白质成分,尤其是老人和小孩子多食用牛奶的话,能对骨骼起到很好的维护效果,小孩子多喝一些牛奶,能够让个子长得更高,老人多喝牛奶的话,能够很好地防备骨质疏松等疾病的发作。不仅如此,牛奶仍是一道养分丰厚的早餐,早餐喝上一杯热腾腾的牛奶,能够为咱们的身体供给足够的能量,让咱们一整天都精力无比。
关于牛奶的吃法更是多种多样,其间最常见的便是喝纯牛奶,还有便是喝酸奶,但这两种吃法常常食用的话,很简单就会让人发腻。为此,我今日给咱们带来了一道牛奶的新吃法,这但是我在一位朋友那偷学来的,用这个办法去对牛奶进行制造的话,能够让做出来的牛奶又香又甜,并且口感特别的细腻。假如你对这样的制造办法感兴趣的话,就花两分钟的时刻,来跟从我一同学习一下吧,然后自己着手制造一下,让自己也能尝尝这道美食。
【牛奶发糕】
【制造食材】纯牛奶,红枣,葡萄干,淀粉,白糖
【办法及过程】
1、首要咱们要预备一小把的葡萄干,将其放入到清水傍边,浸泡15分钟,并把浸泡好的葡萄干挤干水分后备用。然后再预备一小把的红枣,将其和葡萄干切成碎末备用。一起在预备一个小碗,往里边参加20克的淀粉,并参加适量的清水,将其拌和成淀粉水备用。
2、起锅,往锅中参加一盒的纯牛奶,并往牛奶中参加适量的白糖,白糖的参加,需求依据个人的口味,来进行增加。假如你是一位喜欢吃甜食的朋友,往牛奶中参加白糖时,可多增加一些。然后开战对牛奶进行熬煮,边熬煮边用汤勺将白糖拌和消融,等白糖被拌和消融后,再往锅中参加预备好的淀粉水,并不断的对牛奶进行拌和。
3、比及牛奶被拌和成粘稠状时,往锅中参加预备好的葡萄干以及红枣,用汤勺拌和半分钟后,就能够关火了。然后预备一个玻璃模具,并往模具中刷入一层食用油,再把预备好的牛奶面糊倒入到模具傍边,用锅铲将其铺平。最终只需求将牛奶放入到冰箱傍边,进行冷藏4个小时,就能够将其取出并切块进行食用,一道香滑嫩口的牛奶发糕就制造好了。
【小贴士】
1、在预备葡萄干时,必定要对其进行浸泡处理,让葡萄干中的杂质得到整理。
2、在对牛奶进行熬制的时分,必定要不断的进行拌和,且火候不要太大,用小火进行慢熬,这样能够避免牛奶呈现焦糊的现象。
3、预备玻璃模具时,往里边参加一层食用油,能够便利发糕后期的脱模。
4、制造牛奶发糕时,除了往里边参加红枣葡萄干以外,还能够往里边参加一些花生等,各种自己喜欢吃的干料。