9月水果刚上市再穷也要买比苹果葡萄更适合女人别亏了自己

八月走了，九月就不断迫临，很快九月都要曩昔一半了，那么生果呢，是不是想着能够吃到九月的生果啦！可是有些生果一年四季都能够吃到哦，并且都很家常的生果，或许你会以为很往常，就不会很喜欢，可是越往常的生果其实越好吃，仅仅你没有解锁它的正确吃法罢了。9月生果刚上市，再穷也要买，比苹果葡萄更适合女性，别亏了自己。这种生果啊便是咱们很常见的凤梨，或许有些人现已很厌恶了这种生果，可是你何不换种方法去吃它呢？或许仅仅你翻开它的方法不对，不如将它做成凤梨酥，这样可口又甘旨，并且制造简略，那么接下来就和小编我一起来制造一份这样的凤梨酥吧！

凤梨酥

配料：

葡式蛋挞面皮 一打、菠萝 半个、全蛋液 一个、芝麻 少量

烹饪过程：

1.将准备好的蛋挞皮拿出来冻结，把凤梨切成丁状。

2.放少量凤梨丁，5分满即可。

3.将放有凤梨丁的蛋挞皮合上，如图。

4.烤箱预热5分钟后，讲凤梨蛋挞皮放入烤箱，上下火180度，烤15分钟。

5.烤好后取出，刷上蛋黄液，撒少量芝麻，再放入烤箱烤10分钟即可。

烹饪小贴士：

1.酥脆的千层外皮配上酸甜的果馅，不会太甜腻，初品有黄油的香气四溢，细尝8分甜里渗着2分果酸，一切都可口的刚刚好。2.凤梨果实质量优秀，养分丰厚，含有很多的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，别的餐后食用凤梨，能够使肠内的秽物排出，消除便秘，让推陈出新康复正常，到达防备肠癌的成效；可是胃肠虚弱者不宜多吃，不然易发作下痢或腹痛。3.这个进入烤箱烘烤时刻不要太久，10分钟左右就能够。

免责声明】转载意图在于传递更多信息，并不代表本大众号附和其观念和对其真实性担任。如触及著作内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联络，咱们将在第一时刻删去内容！网站上部分文章为转载，并不用于任何商业意图，咱们现已尽可能的对作者和来历进行了布告，可是才能有限或忽略，形成漏登，请及时联络咱们，咱们将依据著作权人的要求，当即更正或许删去有关内容。本站具有对此声明的终究解释权