
俗话常说“牛肉补气,羊肉补形”,牛肉有益气养胃的成效,也是强身壮体的补品,常吃它不仅能够补益脾胃,还能补气养血,因此也是咱们餐桌上的常客。
牛肉的价格虽然不廉价,但给家人补身体偶然打打牙祭仍是很有必要的,选牛肉也需求技巧,新鲜的牛肉色彩鲜红有光泽,纹理也特别的明晰,并且很粘手,闻着只要牛肉的燥味,我们选的时分要注意,假如不是上述的状况,我们一定要慎重挑选。
牛肉的做法也很多样,可是做牛肉的时分千万别下锅直接炒,否则简单又老又柴,能够在牛肉里加点或许生粉拌一拌,再下锅炒,嫩滑又鲜美,下面共享一道家常牛肉的食谱给我们,喜爱的朋友欢迎保藏转发。
家常牛肉
配料:
牛肉700克、芹菜适量、盐适量、耗油适量、红辣椒2个、小米辣6个、姜2片、蒜3瓣、豆瓣酱适量、味精少量、猪油适量
烹饪过程:
1.将牛肉茎膜去掉清洗洁净。
2.切成片用盐,耗油腌制30分钟,在炒之前放入淀粉抓捏均匀。
3.切配料。(如图所示)
4.炒锅置油烧至5层热把牛肉放入锅里过一下油。
5.过好油盛入盘中备用。
6.炒锅从头置油烧至3层热把豆瓣酱,姜、蒜炒香,在放入辣椒。
7.最终放牛肉,醋、生抽翻炒。
8.快起锅前放入芹菜,盐、味精。
9.翻炒几下就能够起锅装盘。
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