健康功效
带鱼:补虚、解毒、止血
食材用料
| 带鱼相克食物 | 酱油,盐,南德 |
烤带鱼的做法
1.带鱼洗净去掉内脏
2.用酱油,盐,南德腌制15分钟
3.电饼铛刷油,放鱼,烤的两面金黄起锅
4.翻鱼一定要慢,很容易翻烂
带鱼:补虚、解毒、止血
| 带鱼相克食物 | 酱油,盐,南德 |
1.带鱼洗净去掉内脏
2.用酱油,盐,南德腌制15分钟
3.电饼铛刷油,放鱼,烤的两面金黄起锅
4.翻鱼一定要慢,很容易翻烂
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