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淹萝卜干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:01:59 阅读：2497 来源：本站原创 作者：苗圃

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜四个相克食物

盐适量

淹萝卜干的做法

1.准备好萝卜和盐，把萝卜切用一条条，然后放到无油的盆里淹制，淹制过程中，一层萝卜一层盐，晚上淹，白天晒
2.按照步骤一连接三到四天放盐，不用太多，否则会很咸，在这三四天后，晚上就不用再放盐了，收回放到瓶子，明天再继续晒直到干为止
3.防止占有油否定会起霉和烂了，下雨天要收回，这是晒了几天后的结果
4.晒好了，会很新鲜又脆加上辣椒和酱油喝粥很不错，也可以拿来炒着吃

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