食材用料
水果三种以上 | 蔓越莓干适量 |
酸奶100克相克食物 |
酸奶水果沙拉的做法
1.无籽红提洗净,用凉开水再冲洗一次,沥干水。
2.石榴剥粒。
3.贡梨洗净去皮,切成小粒,用凉开水冲洗。
4.把以上水果混合,加入蔓越莓干,倒进酸奶拌匀。
5.上盘,开吃。
水果三种以上 | 蔓越莓干适量 |
酸奶100克相克食物 |
1.无籽红提洗净,用凉开水再冲洗一次,沥干水。
2.石榴剥粒。
3.贡梨洗净去皮,切成小粒,用凉开水冲洗。
4.把以上水果混合,加入蔓越莓干,倒进酸奶拌匀。
5.上盘,开吃。
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