头痛吃什么

有头痛的人在疾病发生之后，除了药物治疗外，还会采取食疗的方式。为此在治疗头痛的时候会特别的注意饮食，尽量不去生活中乱吃东西，以避免自己的头痛越来越严重，到时候带来更大伤痛。那么，头痛吃什么?

1、芒果。芒果除了能清理肠胃外，对于改善头痛也有非常好的作用，头痛时可以吃一点。

2、橘子。橘子类的水果蕴含丰富的维生素C，它对于改善情绪、缓解焦躁有非常高的作用，特别是男性朋友在头痛的时候吃一点橘子会感觉很舒服。

3、龙眼。龙眼补气血的效果很好，它对于气虚而引起的头痛问题也有非常好的改善作用。

4、草莓。有些女性朋友因贫血的问题而带来头痛，那么就可以吃一点草莓，它能够起到滋补调理的效果，能帮助缓解头痛不适。

5、葡萄。葡萄富含丰富的维生素等成分，头痛的时候吃一点，能改善身体的不舒服问题，让头痛不会更加难受。