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下饭虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 20:10:42 阅读：10025 来源：本站原创 作者：孟瑶

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

虾适量相克食物	生抽适量
耗油适量	葱蒜姜适量
黑胡椒粉适量	番茄沙拉适量
红薯粉适量	料酒适量
陈醋适量	糖适量相克食物
油适量

下饭虾的做法

1.葱蒜姜切丁
2.碗内放入生抽，耗油，糖，陈醋，料酒，葱蒜姜，红薯粉，黑胡椒粉适量加点清水调成汁
3.虾去虾线，洗净，锅内放油爆炒虾
4.爆炒一段时间加入番茄沙拉，继续翻炒一段时间，最后加入调好的汤汁就行了

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