肝硬化早期症状 早期肝硬化有哪些常见症状

　　导致病人患上肝硬化的原因是多种多样的，可能与人们平时的生活习惯有关系，可能与饮食有关系，总之，平时如果不注意这方面的预防，那患病的几率会比较大。虽然诱发肝硬化的原因比较多样，但是疾病的症状表现却是相同或相似的，肝硬化主要有哪些症状呢?肝硬化的症状表现主要总结概括为两类，一是一般症状，二是系统症状，不论是早期症状，还是中晚期症状，一般都会涉及到这两方面。

　　第一、皮肤表现

　　早期肝硬化患者的面部皮肤会变得没有光泽和血色，开始变得粗糙、黝黑暗淡，毛孔也逐渐变大，女性患者会表现出例假失调。早期肝硬化皮肤的症状表现是比较容易被发现的，因为洗漱后照镜子是每天的工作。

　　第二、慢性出血

　　慢性出血是由于肝脏呈现肝硬化时，使凝血出现凝血障碍而引起的。早期患者常见的慢性出血表现有：鼻腔出血，牙龈出血，皮肤出现色斑等，晚期患者还会出现消化道出血、呕血或便血的症状。

　　第三、肝区不适

　　早期肝区不适，并出现阵阵疼痛感也是早期肝硬化的表现之一，此外，还有部分患者会肝部憋气的症状，但稍作休息又会有所缓解，常常被忽视，所以当患有肝炎等肝部疾病的朋友感到肝部有不适感时，要及时到医院确诊。

　　第四、消化系统表现

　　消化系统的症状表现是次于皮肤变化的一大症状，主要是因为肝硬化早期肝脏的疏泄功能发生异常而导致的，患者一般会出现食欲减退、恶心、呕吐、便秘、腹泻，进食后上腹有不适感等消化系统症状。

　　以上为大家介绍了肝硬化的常见症状，在认识早期肝硬化方面会对读者有一定的帮助作用。在认识和掌握肝硬化的症状的同时，积极落实各项应对措施，对疾病的控制和治愈都有重要的意义，能有效缩短疾病治疗时间，缓解患者病痛。因此做好预防措施是非常有必要的。

　　每个人睡觉的时候都要用到枕头，在睡觉的时候，枕头是我们最密切的伙伴了。每个人的枕头都不一样，去商场里卖枕头的地方一看，真是形形色色，各不一样。有的大有的小，有的方有的圆。选择枕头，关键是要对自己的健康有益，自己枕着要舒服。否则，睡在不好的枕头上就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下您的枕头合不合适。

　　高枕容易引起颈椎病

　　古人云高枕无忧。然而，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高，就会转变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。

　　低枕使供血不均衡

　　高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?路主任说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时过火后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。假如侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现“落枕”。

　　枕头过低还会使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉悟来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。

　　那么，枕头毕竟该多高才合适呢?我国古代医书里曾指出“高低尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持程度为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

　　软硬也要适度

　　除了枕头的高度以外，专家认为，枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服;反之，枕头太软，难以保持必定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。

　　以上为大家介绍的是选择合适的枕头的重要性，希望大家能够从中受益。枕头还应有一定的弹性，倘若枕头弹性过强，则头部不断受到外加的弹力作用，产生肌肉疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等，都不能算是有利于健康的枕头。

　　老年人是便秘的高发群体，由于活动量逐渐减少，再加上器官衰老，老年人常常会为便秘而苦恼。民间一般都会有治疗便秘的一些偏方，比如说经常吃梨、香蕉等水果。可是有的并不见得有奇效，不少人不但便秘没治好，反而把身子搞坏了。其实，并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”，凉性水果，便秘老人还是应该少吃的。

　　便秘也分症型

　　根据便秘患者的临床表现不同，中医将便秘分为多种症型，对于大部分青壮年而言，便秘多属于实症、热症，因此，适当增加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便作用的食物就可以缓解便秘。

　　但老人的便秘多属于虚症，因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软，或腹中冷痛、得温则舒。这些患者如果盲目增加梨、香蕉等凉性水果的摄入无异于“雪上加霜”，不仅会增加老年人便秘的症状，还会诱发或加重畏寒、腹中冷痛等阳虚症状。

　　老年便秘患者应多吃羊肉

　　由此可见，除了极少数以大便干燥、口臭、面赤、口渴、腹部胀满等实热证为主要表现的老年便秘患者外，其他老人都应该在日常饮食中适当减少梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒凉性果蔬的摄入，增加核桃仁、肉苁蓉、羊肉、羊肾、狗肉、韭菜等具有温阳作用的食物的摄入量。

　　由于老人在脾肾阳虚的同时，还存在不同程度的气血不足、津液亏虚，因此，患有便秘的老年朋友在饮食方面还应适当增加山药、玉米、粳米、糯米、红枣、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益气养血、润肠通便作用食物的摄入量。同时做到忌烟、酒、浓茶、辣椒、芥末、胡椒等。

　　日常调理才是根本之道

　　老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系，对于这种便秘，千万不能依赖泻药，贪图“一时之快”的后果，可能是形成恶性循环，导致肠蠕动无力、肠道更加干燥。

　　因此，老年便秘患者应从生活上进行综合调理，除了进行饮食调养外，还应注意以下几点第一，养成主动喝水的习惯第二，在病情和体力允许的情况下，根据健康状况，做一些力所能及的活动，如散步、太极拳、体操等第三，养成定时排便的习惯，不论有无便意，都要按时排便第四，采用按摩法来解除便秘双手重叠，用力均匀，自右下腹开始绕脐顺时针按摩100下，逆时针100下，每日3次。

　　以上为大家介绍的是老年人治疗便秘，首先应该少吃凉性水果，希望上述介绍的内容能够为老年朋友带来帮助。其实在生活中，老年人的饮食对于预防和治疗便秘是最为有效的。但是吃什么，怎么吃是决定成败的主要因素，治疗便秘要分症状再分身体情况，希望受便秘困扰的老年人能够尽快康复。