喉咙痛是什么原因 八个小妙招有效缓解喉咙痛

 

　　平常生活中，人们经常会有喉咙痛的症状，有的是感冒引起的，而有的是细菌感染等。喉咙痛虽然是一种小病症，但是会对人们的生活、工作产生影响。那么，喉咙痛是什么原因?喉咙痛怎么办?一起来看看吧。

　　喉咙痛是什么原因

　　很多人对喉咙痛的病因都不太了解，很多人认为都是感冒引起的。其实还有一些因素也会引发喉咙痛。那么，引起喉咙痛的原因有哪些呢?

　　1、病毒感染

　　特别是全身的病毒感染能够引起喉咙痛，这个时候可以使用阿司匹林或者是一些阿司匹林的替代药物来加以缓解。病毒导致的喉咙痛除了喉咙这种之外还会有身体发热的问题，如果两天左右发热的现象还没有退去就必须去看医生了。

　　2、腮腺炎

　　腮腺炎是引起喉咙痛最常见的，此病是病毒感染了人的唾液腺而引起，还可以因为病毒感染了身体其他腺体而间接导致。患病之后需要好好休息，同样可以采用阿司匹林来缓解，要及时的去看医生，用一些抗炎的药物来治。

　　3、细菌感染

　　不管是病毒还是细菌都能够导致扁桃体炎或者是咽炎，这种感染导致的喉咙痛同样可以用阿司匹林来解决。患病之后要避免喝酒抽烟，还可以去找医生开一些抗炎的药物。期间可以大量的喝水来冲洗嗓子可以缓解喉咙痛。

　　其实喉咙痛的时候最为常见的现象是患了感冒。一般感冒不会迅速好转，感冒期间以及感冒的康复过程当中会一直伴有喉咙痛的现象，一般治疗感冒大约一周左右就能好看，所以喉咙可能痛一周左右就不痛了。

　　喉咙痛怎么办

　　如今正是季节交替的时候，这时气候多变，经常是冷热交替，而且天气天气干燥，所以很多人都会有喉咙痛的症状，而且喉咙痛是秋冬季节的高发疾病。那么，喉咙痛怎么办好呢?

　　1、前颈部刮痧

　　感冒后常常会感到咽喉肿痛，在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效缓解疼痛。取坐位或仰卧位，在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油，用刮痧板的平面从上向下沿正中线刮拭，到天突穴(颈部前正中线上，两锁骨中间的胸骨上窝中)处止。然后，再分别刮拭两侧部位，手法要轻，至出痧即止，以不引起咽部不适为宜。

 

　　类风湿性关节炎是一种免疫系统疾病，主要侵犯关节的内膜，引起疼痛、关节僵硬和炎症，最终导致关节破坏和残废。那么很多让你心中都会出现的一个困惑就是类风湿关节炎可以活多久?哪些方法可以治疗类风湿关节炎?这种病人应该要在饮食方面注意哪些禁忌呢?下面就让我们一起去看看吧。

　　类风湿关节炎能活多久

　　在很多的研究当中表明，类风湿关节炎的患者的寿命和没有患这种病的患者的寿命来说相差不是很大，这一发现与传统认为风湿性关节炎会增加死亡危险的观点正好相反。研究人员对622名风湿性关节炎患者进行了为期10年的观察，其中有55人在研究期间死亡。这些患者的平均死亡年龄在73岁，而且从总体人口死亡率来看，被研究群体的死亡率并不比没有患风湿性关节炎的人高。最常见的死亡原因是心血管疾病，如心脏病和中风。

　　但是，也存在其它的一些可能的解释。比如，风湿性关节炎患者比以前更频繁地去医院检查，这也说明了他们对自己其他的疾病有了更好地预防。风湿性关节炎病情会随着季节的变化，表现出不同的风湿症状。我们要想预防这些症状，患者在饮食上应该多吃一些维生素多的食物。每天可以适当的进行运动，锻炼身体。

　　类风湿关节炎的治疗方法

　　类风湿关节炎的治疗分为中西医治疗，西医为轻中度类风湿治疗一般采用非甾体类抗炎药和缓效抗风湿药物，能起到消炎镇痛作用，但不能有效控制病情，只能缓解暂时性疼痛，且副作用较大。

　　病情严重的时候西医大多会采用糖皮质激素以及生物制剂进行治疗，糖皮质激素和生物制剂可以暂时缓解患者的痛苦，但依赖性非常强，后期要不断增加剂量，特别是激素非常容易产生恶性循环。

　　治疗原则包括患者教育、早期治疗、联合用药、个体化治疗方案以及功能锻炼。

　　1、患者教育

　　使患者正确认识疾病，树立信心和耐心，能够与医生配合治疗。

　　2、一般治疗

　　关节肿痛明显者应强调休息及关节制动，而在关节肿痛缓解后应注意早期开始关节的功能锻炼僵直。此外，理疗、外用药等辅助治疗可快速缓解关节症状。

　　3、药物治疗

　　方案应个体化，药物治疗主要包括非甾类抗炎药、慢作用抗风湿药、免疫抑制剂、免疫和生物制剂及植物药等。

　　2、用鲜橄榄泡水

　　每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。

　　3、蒸气吸入法

　　尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

　　4、吮吸蒜瓣

　　德格尔曼博士表示，大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟最好。

　　5、打通鼻塞

　　假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

　　6、注意喉咙保暖

　　专家认为，一汤匙蜂蜜用温水冲泡，加上少许柠檬片是一个很好的自然疗法。此外，你要找一些能为喉咙保暖的东西，像丝巾、围巾等，帮助喉咙缓解刺激。他还建议患者服用一些天然的药物，像具有消炎作用的甘草。

　　7、舌根运动法

　　咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。具体方法是：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做1次。

　　8、多吃梨子

　　梨子具有很好的润喉作用，能够很好的减轻喉咙疼痛的症状，可以将一个梨子切片榨成汁，这样就会更加容易入口，如果怕冷或者是容易腹泻的人最好食用温热的梨子汁。

　　总结：阅读了上面的文章，相信大家了解了喉咙痛是什么原因这个问题，导致喉咙痛的原因有很多，有病毒感染、腮腺炎等，所以人们要想预防喉咙痛，在日常的生活中一定要注意保护自己。本文介绍的这些缓解方法大家不妨试试看。