早晨起床后总有大眼袋和水肿双眼 是啥原因呢

 

　　常会听到有些人抱怨说：“为什么一到早晨起床后，就发现自己的眼睛眼袋特重、水肿的很厉害，真是心累啊!”那么，眼睛水肿、眼袋太重不仅影响了整个人的美观，而且心情也十分不爽，那么到底这是啥原因所致呢?下面就让最懂你的小编仔细为你分析原因，解答你的困惑。

　　早晨起床后眼袋重、水肿厉害的原因

　　1、睡前喝水太多

　　如果双眼只是轻微水肿、眼袋也重且微肿起来，身体的其它方面并没有任何不适的症状，那么多是由于前一晚上的饮食和喝水过多而造成的，因为体内摄入过多的水分及盐分。

 

　　而在睡眠过程中，人体的代谢处于“低速运行”状态，很容易因代谢水平降低而影响身体排水，于是早晨自然会眼部浮肿，因为眼部的肌肤很薄，所以表现的很明显。

 

　　2、体内湿气过重

　　中医认为，湿气可是诱发多种疾病的重要因素，而当体内的湿寒之气很重的时候，便会影响体内水液的正常代谢，其中双眼浮肿、大眼袋则是很常见的表现。

 

　　而除此之外，在早晨起床之后，还有浑身乏力的表现，若你常有这些症状，则需当心是湿气重“捣的鬼”。

 

　　另外，肾脏作为分解人体水液代谢的重要器官，也可能是其机能下降所导致。

　　3.气血运行出现障碍

　　气血是保障各项生命体征的“生命力”，只有人体的气血运行十分的通畅，才能为各项脏腑器官进行血液的及时输送。

 

　　而如果正常的血液循环出现问题时，便会使得体内产生的多余水分淤滞在血管中，不能及时排出体外，从而使得肌肤层较薄的眼睛处出现水肿、眼袋也如“樱桃”般明显。

 

　　缓解眼部水肿及眼袋的小妙招

　　1：保证一个充足的好睡眠是淡化眼袋以及预防水肿的好方法，所以别因为一些不重要的事情而熬夜，到点了就按时睡觉，另外枕头也别太高了。

 

　　2：当眼部出现水肿时，不妨试着对眼部周围处的肌肤进行轻缓的按揉，这样能很好的促进眼部的血液循环，从而改善水肿的现象。

 

　　如果你早晨起床后，眼部总是出现水肿的现象，希望别太忽视了，多加留意下，以准确的判断其原因，然后才能采取更好的解决方法!

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　　神经衰弱是一种会影响患者健康的疾病，那么神经衰弱是什么呢?一般神经衰弱的表现有哪些呢?神经衰弱怎么治疗比较好呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看看神经衰弱是怎么回事吧!

　　神经衰弱是什么

　　神经衰弱的症状有头昏、头痛、焦虑、紧张、烦躁、失眠、健忘、注意力不易集中、疲乏，工作效率降低，怕声、耳鸣，全身不适和精神萎靡等。可伴有植物神经及性机能障碍。对于患者的健康影响是很大的。

　　神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。

 

　　伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。此病多发于青壮年，16~40岁之间多发，两性无差别，以脑力劳动者，青年学生多见。神经衰弱患者病情反复波动，固定持久，可迁延几年或数十年，预后一般良好。国外已经废弃这一术语，选用心境抑郁性障碍，认为是一种情感障碍，特点是存在普遍的抑郁，对正常正当生活活动缺乏兴趣，时时处处有一种沮丧情绪，以躯体不适为主。

 

　　神经衰弱形成原因

　　神经衰弱的主要原因包括：过度疲劳但是得不到休息;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，不过，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。

　　神经衰弱症状

　　1、精神倦怠

　　患者的精神非常差，很容易感到疲乏，不能用脑，一旦思考什么问题就觉得十分劳累。注意力难以集中，思维变得迟钝，记忆力下降比较明显。

 

　　2、对外界刺激非常敏感

　　神经衰弱患者对外界的刺激十分的敏感，很多人们感觉不到的事情他们都会感觉到。比如说非常轻微的声响和微弱的光亮对他们来说，都是非常难以忍受的。

　　3、情绪暴躁

　　患者的情绪十分暴躁，很容易因为一点小事就大发雷霆。对身心方面的不适会有所放松，甚至为此而感到紧张不安，担心自己是不是患上了什么重大疾病。总是疑神疑鬼，终日愁眉苦脸。主要表现的一组特殊抑郁症。

 

　　4、躯体不适

　　患者身体上会出现一些不适的症状，比如说头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、月经不调等。而这种躯体上的不适症状，又会导致患者的情绪、心理十分的敏感和疲乏。

　　神经衰弱治疗方法

　　1、要学会自我减压

 

　　一提到癌症很多人的寒毛都要竖起来了，因为很多人认为癌症就是意味着死亡，其实不是的，只要在治疗好，日常护理好就是没有问题的，那您知道肾癌术后该怎样注意吗?您知道肾癌术后如何护理吗?今天小编就为您介绍一下有关肾癌术后饮食疗法的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

　　肾癌术后该怎样注意

　　首先，肾癌术后一定要定期复查，复查应注意二大方面

　　一方面是针对肾肿瘤的随诊，随诊的主要目的是检查是否有复发、转移和新生肿瘤。

　　二方面是针对术后肾功能保护和检查,由于大多肾癌手术后病人剩下一个肾脏，所以对这个肾脏要更加关注，出现问题可以及时发现和治疗。

 

　　其次，肾癌术后随访时间

　　第一阶段为术后一周左右,主要询问出院后的一般情况;检查伤口的愈合情况;告知术后病理结果及预后情况;讨论进一步的辅助治疗;对医保病人需要办大病医保;本次随访如果病人伤口干燥，没有特别不适，可以家属代为就诊。

　　第二阶段为术后4~6周进行，主要评估肾脏功能、失血后的恢复状况以及有无手术并发症。对行肾部分切除的患者术后4~6周行肾CT扫描,了解肾脏形态变化，为今后的复查做对比之用。

　　第三阶段为长期的随访计划

　　早期肾癌：每3~6个月随访一次连续3年，以后每年随访一次;

　　中晚期肾癌：每3个月随访一次连续2年，第3年每6个月随访一次，以后每年随访一次。

　　术后随访内容常规随诊内容包括

 

　　①病史询问;

　　②体格检查;

　　③血常规和血生化检查：肝、肾功能以及术前检查异常的血生化指标，血沉，C-反应蛋白，血钙等。

　　④胸部X线片(正、侧位)。胸部X线片检查发现异常的患者，建议行胸部CT扫描检查或者直接选择胸部CT检查;

　　⑤腹部超声波检查。腹部超声波检查发现异常的患者、保肾手术以及中晚(T3~T4)期肾癌手术后患者需行腹部CT扫描检查，可每6个月1次，连续2年，以后视具体情况而定。

　　最后，术后注意保护肾功能尽量延缓出现肾功能不全时间

　　1、不乱吃药

　　许多市售的混合性止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些，特别是一些中草药，没有经过严格的检测其是否对肾功能有不利影响，但是传统习惯认为中草药是没有副作用的，以致最后产生不可挽回的影响，所以能不用的药尽量不用。

 

　　2、建立良好生活习惯，不暴饮暴食，控制体重，戒烟忌酒

　　吃太多蛋白质，会加重肾脏负担。大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。

　　而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。

　　熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。