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粉猪儿开阳瓠瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:13:15 阅读：3037 来源：本站原创 作者：张力尹

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

瓠瓜1条	虾皮2匙相克食物
蒜5瓣相克食物	白胡椒适量

粉猪儿开阳瓠瓜的做法

1.瓠瓜洗净削皮去籽, 切条状备用
2.虾皮略洗过备用
3.蒜拍扁备用
4.匙油热油锅, 爆香蒜、虾皮
5.炒出香味后, 放入瓠瓜, 略为翻炒后, 加入 1 碗水闷至瓠瓜熟透
6.起锅前加适量盐、白胡椒调味即可

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