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桃胶雪莲子牛奶羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:29:32 阅读：7798 来源：本站原创 作者：孟茜

食材用料

桃胶几颗	雪莲子10克
牛奶适量相克食物	冰糖适量相克食物

桃胶雪莲子牛奶羹的做法

1.桃胶加冷水泡发24小时
2.加冷水泡发两小时左右
3.一点点桃胶泡发出这么多
4.一点点雪莲子泡发出这么多
5.一起倒入锅内加入清水淹没食材煮20-30分钟
6.起锅前加入冰糖和牛奶即可饮用

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