玫瑰蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玫瑰蒸饺的做法

• 1.准备好火龙果

• 2.放入水果机打磨成火龙果汁

• 3.将瘦肉切丁，韭菜切碎丁

• 4.鸡蛋煎好切丁

• 5.鸡蛋，韭菜，瘦肉，《胡萝卜忘拍》放入适量盐，鸡精，均匀搅拌

• 6.先放入面粉，倒入火龙果汁，和成面状

• 7.开始做玫瑰饺，擀五片大小一样的面皮，依次铺好，放入菜

• 8.半折，卷起来

• 9.一朵玫瑰花完成

• 10.成品图

• 11.放入蒸锅蒸30分钟

• 12.成品图