您当前的位置:中国酒客网美酒资讯正文

山东白菜卤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 12:07:42  阅读:8079 来源:本站原创 作者:安又琪

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
红萝卜:活血化瘀

食材用料

山东大白菜半颗香菇3朵相克食物
虾米少许相克食物红萝卜1/4条
玉米笋4根黑木耳3大朵相克食物
金针菇1包相克食物油葱25g相克食物
盐巴2匙

山东白菜卤的做法

  • 1.白菜洗净切大块先下热水中煮

  • 2.香菇 / 红萝卜 / 玉米笋 / 黑木耳切丝 , 金针菇洗净备用

  • 3.白菜煮软后, 将作法2的材料及虾米全部下锅中煮约10分钟

  • 4.加入油葱及盐巴调味 , 续煮10分钟即可

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。