香菇鸡肉馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香菇鸡肉馄饨的做法

• 1.基本原料备好

• 2.干香菇清洗一下，然后用热水泡发，加一点点白糖助于泡发

• 3.鸡肉切块，泡好的香菇切丁，一起放入料理机打成馅

• 4.打好的肉馅加入水顺时针搅拌上劲，然后加入调料盐，十三香，酱油，蚝油，葱花，搅拌均匀

• 5.最后放入玉米油拌匀即可

• 6.馄饨皮放入适量肉馅

• 7.向上对折，然后转一下下面封好

• 8.另一种包法

• 9.还有第三种

• 10.包好所有馄饨

• 11.馄饨底料根据个人爱好放入：胡萝卜丝，紫菜，螃蟹籽，榨菜丁，盐，酱油，蚝油

• 12.煮好的馄饨盛入碗里，撒上适量葱丝装扮即可。