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鸡腿炒青椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:02:34  阅读:5318 来源:本站原创 作者:魏佳庆

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿2个相克食物青椒3个相克食物
蒜瓣适量 姜片适量
油,盐,料酒适量

鸡腿炒青椒的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.切好备用

  • 3.热锅冷油下姜片和蒜片爆香

  • 4.倒入鸡腿炒香加入适量的盐跟料酒

  • 5.最后放青椒加少量清水焖熟

  • 6.开吃

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