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雪菜炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 19:09:26 阅读：6749 来源：本站原创 作者：白灵

健康功效

猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

猪大肠1斤	雪菜适量
姜片少许	茴香桂皮香叶各1个
油少许	盐2小勺
料酒少许	耗油少许
六月鲜酱油少许

雪菜炒猪大肠的做法

1.准备好猪大肠和雪菜，猪大肠买了洗干净的，雪菜事先炒好啦
2.将猪大肠过下水洗净，放入高压锅，加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油，姜片，茴香桂皮香叶
3.加入适量的水，盖上高压锅盖子，大火煮50分钟
4.压好之后取出来放凉
5.斜切成一小块
6.锅里放入少许油，放入姜片，猪大肠和红辣椒
7.加入少许料酒和耗油翻炒
8.倒入少许压猪大肠的汤汁，煮一煮
9.放入炒好的雪菜
10.翻炒均匀即可
11.出锅盛出

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