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番茄炒瓠子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:35:53 阅读：1865 来源：本站原创 作者：梅婷

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

瓠子一根	西红柿一根相克食物
盐油少许	糖少许相克食物
鸡精少许	葱少许相克食物

番茄炒瓠子的做法

1.准备材料洗净
2.瓠子切滚刀，西红柿切滚刀
3.油热，煸炒瓠子
4.炒到瓠子变色快熟了
5.加入西红柿煸炒
6.加盐调味
7.最后加一点糖，葱花，翻炒均匀入味
8.装盘

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