健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
奶油奶酪50G | 白糖50G相克食物 |
低筋面粉150G | 鲜奶120G |
鸡蛋2个相克食物 | 红豆沙适量相克食物 |
苏打粉2G |
奶酪煎饼的做法
1.奶油奶酪和糖隔热水搅至无颗粒
2.加入鲜奶搅匀
3.加入鸡蛋搅匀
4.加入面粉和苏打粉搅成稀糊
5.入锅小火少或无油煎至金黄
6.半边抹上豆沙对折即可。
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀
奶油奶酪50G | 白糖50G相克食物 |
低筋面粉150G | 鲜奶120G |
鸡蛋2个相克食物 | 红豆沙适量相克食物 |
苏打粉2G |
1.奶油奶酪和糖隔热水搅至无颗粒
2.加入鲜奶搅匀
3.加入鸡蛋搅匀
4.加入面粉和苏打粉搅成稀糊
5.入锅小火少或无油煎至金黄
6.半边抹上豆沙对折即可。
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