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醍醐味清爽海带结的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:42:37 阅读：3277 来源：本站原创 作者：邓莎

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

龟甲万鲜美露30CC	龟甲万甘醇酱油10CC
香油适量	盐适量
鱼露少许	乌醋10CC
糖10G相克食物	海带结300G
葱适量相克食物	姜适量相克食物
蒜适量相克食物	辣椒适量相克食物

醍醐味清爽海带结的做法

1.海带结洗净，煮滚水加入2小匙盐，放入海带结煮滚转中小火煮约15分(喜欢脆口的可以煮10分钟即可
捞起，拌入调味料浸泡约20-30分即可上桌了!

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