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干煸豆王的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:40:09 阅读：4202 来源：本站原创 作者：董璇

食材用料

豆王200克	葱姜适量
油300克	生抽适量

干煸豆王的做法

1.豆王洗干净切成长短一致的段！
2.锅中倒入多一些的油！
3.油7分热时把豆王放进去用中火，豆王表面有褶皱的时候就可以捞出来控油了！
4.捞出来豆王控油，锅中就少许油！
5.放入葱姜翻炒！随后倒入豆王翻遍！
6.加入生抽，适量的盐！快去翻炒！就可以出锅喽！
7.装盘即可美美的来一张！适合和米饭搭档奥！

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