胡萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜土豆饼的做法

• 1.食材准备

• 2.土豆、胡萝卜去皮刨成丝

• 3.加入面粉、鸡蛋、盐再加入适量清水

• 4.搅拌均匀成面糊，面糊不要太稀或太稠，有流动就可以

• 5.热锅放油，放上模具，模具内壁要刷油方便取下饼

• 6.勺一勺面糊倒入模具中，小火慢煎

• 7.待面糊凝固取下模具

• 8.煎一面金黄翻另一面

• 9.依次做完面糊，放到碟里，底下垫上吸油纸

• 10.再来装饰一盘吧，挤上一点番茄酱，大宝再也抵挡不住诱惑咯！