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油炸培根肉卷金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:38:07 阅读：2052 来源：本站原创 作者：周涛

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

培根6片	金针菇240g相克食物
牙签一包	油适量
椒盐适量	孜然粉适量

油炸培根肉卷金针菇的做法

1.准备培根、牙签、金针菇去根洗净备用
2.将培根把金针菇卷好，用牙签穿过肉卷固定
3.冷油下锅，油热后将穿好的肉卷放入锅中
4.用筷子将肉卷在锅中翻面，防止单面炸胡（友友们，翻面时要小心油热溅伤手）
5.肉卷炸至金黄色捞出锅转盘
6.撒上椒盐和孜然粉就可以准备开吃啦

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