您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

香烤红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 16:54:18 阅读：4996 来源：本站原创 作者：黄小蕾

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯随意相克食物

香烤红薯的做法

1.选择大小差不多的红薯，不要太大个，洗净外皮，控干水分或擦干水分
2.烤盘垫上锡纸
3.将红薯摆在烤盘里，放入预热好的烤箱中层，200度烤30分钟
4.烤30分钟后，取出烤盘给红薯翻面，用手轻轻的捏一遍红薯，这样红薯中间硬的地方可以松软，可以更好的导热，再放入烤箱烤30分钟至熟，
5.根据选择红薯的大小，来适当的调整烤的时间

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：黑心藕片的做法和食材

下一篇：红枣枸杞蒸南瓜的做法

推荐资讯