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醉鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:07:06 阅读：3742 来源：本站原创 作者：景甜

健康功效

当归：补血、活血、润燥

食材用料

去骨鸡腿4个	绍兴酒300ml
盐2勺	枸杞适量相克食物
当归1片相克食物	开水350ml
糖1勺相克食物

醉鸡的做法

1.鸡腿肉洗净抹上少许盐按摩一下，再用50ml绍兴酒和当归腌半小时以上入味
2.腌好的鸡腿卷成卷，鸡皮朝外，用几层锡纸包严实，中大火蒸35分钟
3.300ml绍兴酒、350ml开水、盐、糖和枸杞一起混合好制作绍兴酱汁
4.蒸好的鸡肉立刻放入冰水中激冷，这样可以令肉质更加弹嫩
5.拆掉锡纸把鸡腿放酱汁中冷藏放置12小时以上
6.吃的时候切片，摆上枸杞，浇一小勺绍兴汁很好吃的

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