您当前的位置:中国酒客网美酒资讯正文

清淡排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 02:39:11  阅读:6349 来源:本站原创 作者:朱雨辰

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
山药:止泻、健脾、补肺
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

排骨400克相克食物大枣8颗相克食物
山药200克相克食物胡萝卜200克相克食物
香菇50克相克食物10克
1000毫升料酒20克
葱姜蒜各5克

清淡排骨汤的做法

  • 1.将原材料准备好,洗净切块

  • 2.排骨用开水烫一下

  • 3.原材料和配料全部放入电饭煲内,加入调料和水,打开煲汤键即可等待出锅

  • 4.出锅后

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。