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马蹄饮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:24:07 阅读：5122 来源：本站原创 作者：黄圣依

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

马蹄200克相克食物

冰糖50克相克食物

马蹄饮的做法

1.将马蹄清洗干净。
2.将马蹄和冰糖一起放入炖锅，注入清水没过马蹄。
3.小火慢炖两个小时即可。
4.边听音乐边喝杯马蹄水，是多么懈意的一件事啊！

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