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羊肉片炒金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:27:09 阅读：2748 来源：本站原创 作者：薛佳凝

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

羊肉片适量	金针菇1袋相克食物
香菜适量相克食物	姜蒜各少许
生抽酱油1小勺	盐0.6克
胡椒粉2克	白醋2ml相克食物
孜然粉1克	食用油5ml
葱丝20克

羊肉片炒金针菇的做法

1.准备食材，金针菇去根洗净，其它食材备齐
2.在准备调味料
3.羊肉片加入姜蒜末，生抽酱油，白醋，胡椒粉，孜然粉，盐加匀码味10分钟
4.锅中放5ml油熘匀
5.放入码味羊肉片煸炒段生
6.先放入葱丝煸炒匀
7.在放入金针菇炒制变软
8.出锅前放入香菜段翻炒几下立刻关火岀锅
9.成入盘中享用吧！

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