健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
白萝卜:消食积、化痰、宽中
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
五花肉一斤 | 白萝卜一个相克食物 |
八角5克 | 葱10克相克食物 |
食盐5克 | 酱油15克 |
五花肉炖萝卜的做法
1.五花肉切块,开水焯水历干,倒入酱油腌制半个小时。
2.萝卜去皮洗净切块备用。
3.五花肉跟萝卜一起倒入沙锅,到入淹过食物的冷水,放八角,大火烧开转中火烧半个小时,再转小火烧半个小时。
4.等五花肉跟萝卜炖好,放入盐跟葱就可以了
五花肉:补肾、滋阴、益气
白萝卜:消食积、化痰、宽中
八角:理气、止痛、温阳
五花肉一斤 | 白萝卜一个相克食物 |
八角5克 | 葱10克相克食物 |
食盐5克 | 酱油15克 |
1.五花肉切块,开水焯水历干,倒入酱油腌制半个小时。
2.萝卜去皮洗净切块备用。
3.五花肉跟萝卜一起倒入沙锅,到入淹过食物的冷水,放八角,大火烧开转中火烧半个小时,再转小火烧半个小时。
4.等五花肉跟萝卜炖好,放入盐跟葱就可以了
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