健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆400克相克食物 | 茶籽油适量 |
| 盐适量 | |
素炒四季豆的做法
1.准备四季豆
2.洗干净，摘去两头的根茎，用刀斜切成段
3.锅中烧水煮沸，下入四季豆加盐，焯水5分钟，然后捞出沥干
4.热油锅，下入四季豆，加盐，大火翻炒均匀即可出锅
5.不放其它配料也很好吃的
素炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:39:04 阅读：8294
来源：本站原创 作者：何家劲 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
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