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黑椒鸡翼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:02:19 阅读：3938 来源：本站原创 作者：胡兵

食材用料

鸡翼6个相克食物	油适量
盐适量	生抽两小勺
粟粉一小勺	黑胡椒碎适量

黑椒鸡翼的做法

1.鸡翼用盐，黑胡椒，生抽，粟粉腌制三十分钟，中火热油七成热，放进鸡翼转慢火煎
2.煎五分钟左右反转煎另一边，再煎五分钟左右煎至金黄(怕不熟的话，可以用少许水焖一下)
3.装盘即可

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