健康功效
鲅鱼:止咳、平喘、补气
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀
食材用料
鲅鱼1条相克食物 | 李锦记特极鲜酱油适量 |
醋适量相克食物 | 盐适量 |
料酒适量 | 油适量 |
面粉适量 |
煎鲅鱼块的做法
1.准备好李锦记特极鲜酱油
2.鲅鱼清理干净后切段
3.加入适量李锦记特极鲜酱油和醋、盐、料酒后腌一个小时
4.碗里倒入适量面粉,然后把鱼块放在里面滚一滚,沾满均匀的面粉
5.依次把鱼块放入热油里
6.时常翻一翻,两面金黄就可以了。
鲅鱼:止咳、平喘、补气
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀
鲅鱼1条相克食物 | 李锦记特极鲜酱油适量 |
醋适量相克食物 | 盐适量 |
料酒适量 | 油适量 |
面粉适量 |
1.准备好李锦记特极鲜酱油
2.鲅鱼清理干净后切段
3.加入适量李锦记特极鲜酱油和醋、盐、料酒后腌一个小时
4.碗里倒入适量面粉,然后把鱼块放在里面滚一滚,沾满均匀的面粉
5.依次把鱼块放入热油里
6.时常翻一翻,两面金黄就可以了。
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