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鸡爪炖粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:02:31 阅读：10132 来源：本站原创 作者：梁静茹

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡爪适量相克食物	粉条适量
姜适量相克食物	蒜适量相克食物
辣椒适量相克食物	八角2
葱适量相克食物	豆油适量
盐适量	酱油适量
花椒面适量	味精适量相克食物
白糖少许相克食物

鸡爪炖粉条的做法

1.准备好食材
2.鸡爪下入开水焯一下盛出
3.油热后下入八角辣椒姜蒜爆香
4.下入鸡爪放入酱油白糖花椒面盐翻炒
5.倒入水
6.水开后放入粉条盖锅盖
7.水靠的差不多放入味精葱花即可
8.出锅啦

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