草头塌饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

草头塌饼的做法

• 1.新鲜草头洗净剁碎。

• 2.糯米粉和面粉混合，加入适量的盐。

• 3.剁碎的草头混入面粉中，用烧开的开水和面，当心烫手，可以用筷子搅拌，不烫手再揉面，水慢慢加，草头本来含有水分，不要一下子加太多。

• 4.面粉揉成团。

• 5.平底锅热锅加入少许油，将面团分成小剂子压成饼状，放入锅内两面煎成金黄色。

• 6.另起一个锅，小半碗糖加少许水煮沸，待糖融化后将煎好的饼入锅，小火煮5分钟，等饼被糖水裹住即可关火。