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椒麻糖醋藕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:41:52 阅读：6747 来源：本站原创 作者：阿兰

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

藕1节相克食物	花椒几粒
白醋1勺相克食物	酱油1勺
白糖1勺相克食物	盐2勺

椒麻糖醋藕的做法

1.食材合影
2.把藕去皮洗净切成薄片
3.放在水里加白醋浸泡3分钟
4.锅中加油大概5成热的时候下入花椒
5.辅料炒香后加入藕片
6.翻炒至藕片有点粘然后加入适量的水
7.最后把水炒干加盐酱油糖即可

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