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芝麻薄脆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 16:43:42 阅读：4516 来源：本站原创 作者：曾黎

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

蛋白50g	油50g
面粉50g	糖粉30g
芝麻50g相克食物

芝麻薄脆的做法

1.准备材料。
2.将蛋白和糖粉倒入盆子里，搅拌均匀。
3.加入油，搅拌均匀。
4.加入芝麻，搅拌均匀。
5.筛入面粉。
6.不要画圈，把面粉混合均匀。静置几分钟。烤箱180℃预热5分钟。
7.面糊倒入裱花笔。
8.均匀的挤在铺了油纸的烤盘上。放入烤箱中层，180℃烘焙13分钟。
9.出炉喽！超级酥脆！

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