健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
西葫芦300g相克食物 | 木耳100g相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 色拉油 |
耗油 | 葱蒜 |
味精相克食物 | 水淀粉 |
西葫芦木耳的做法
1.备用
2.热油倒入炒鸡蛋,倒入木耳西葫芦翻炒熟淋上耗油,水淀粉!
3.放鸡精
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西葫芦300g相克食物 | 木耳100g相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 色拉油 |
耗油 | 葱蒜 |
味精相克食物 | 水淀粉 |
1.备用
2.热油倒入炒鸡蛋,倒入木耳西葫芦翻炒熟淋上耗油,水淀粉!
3.放鸡精
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