健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋5个相克食物 | 肉馅若干 |
| 食用油若干 | 葱姜蒜若干 |
| 生抽若干 | |
一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法
1.煮熟的鸡蛋，用刀从中间切开，去除蛋黄，把肉馅放入蛋清。
2.放进锅里蒸七八分钟。
3.热油炸葱姜蒜，放生抽，白糖，成汁后直接浇到蒸好的鸡蛋上，就可以开吃了
一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:34:46 阅读：5700
来源：本站原创 作者：李欣汝 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
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