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雪蛤炖露露(椰汁)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 14:10:46  阅读:7009 来源:本站原创 作者:耿乐

健康功效

雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾

食材用料

雪蛤5g 露露或椰汁一瓶
冰糖适量相克食物

雪蛤炖露露(椰汁)的做法

  • 1.雪蛤温开水泡足36小时,也可以12或24小时

  • 2.泡好的雪蛤洗干净和璐璐一起炖

  • 3.把一瓶露露倒在炖锅上,加点开水之炖锅八成高,放点冰糖,开炖两个小时就可以吃了

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