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杨仔爱心早餐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:07:52 阅读：2313 来源：本站原创 作者：于荣光

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

面包片火腿	鸡蛋香蕉相克食物
生菜相克食物

杨仔爱心早餐的做法

1.面包片中间割心形，打入鸡蛋，小火煎
2.火腿切割❤️形，小火煎
3.火腿切割❤️形，以上煎熟，摆盘，?了

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