姜葱炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

姜葱炒鸡的做法

• 1.切好的鸡肉用开水烫一下再洗干净控水备用，姜切细 葱切段

• 2.锅里下油热后下姜再下葱头 八角

• 3.倒入鸡翻炒至变色，加入料酒 生抽

• 4.加一碗水，再下盐，白糖

• 5.加盖烧十分钟左右，汤汁差不多干了

• 6.加入葱段和鸡精翻炒一下就可以关火

• 7.成品图