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鲜肉马蹄馄饨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 06:32:34 阅读：8878 来源：本站原创 作者：白冰

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

瘦肉一块	马蹄两个相克食物
香葱两个相克食物	生姜一小块相克食物
鹌鹑蛋1个相克食物	馄饨皮4两
油，盐，生抽适量

鲜肉马蹄馄饨的做法

1.准备所需要的的食材，鹌鹑蛋忘拍了
2.瘦肉和葱姜蒜切碎
3.然后剁成肉泥
4.马蹄切碎
5.放入油，盐，耗油，生抽，五香粉
6.在打入一个鹌鹑蛋拌匀
7.馄饨皮是买现成的，取一个馄饨皮中间放入肉馅
8.像下图一样，错位对折
9.沿着对折的两个角合在一起捏紧就可以，按着这个包法把剩余的全部包完
10.成品图

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