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煎冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:34:48 阅读：7667 来源：本站原创 作者：周奇奇

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜1斤相克食物	姜适量相克食物
油25克	辣椒1个相克食物
蒜蓉适量	鸡精适量
盐适量

煎冬瓜的做法

1.将冬瓜去皮
2.冬瓜切成块
3.辣椒，姜、蒜切好备用
4.锅内倒油油开后加入冬瓜煎至
5.煎至熟透出油加入盐、姜、蒜、辣椒，翻炒几下
6.加入鸡精起锅
7.光线不同拍出的效果不同

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