五花肉炒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉炒鸡腿菇的做法

• 1.鸡腿斜刀切好，焯一下。

• 2.五花肉切薄片儿，小葱切好备用。

• 3.五花肉用油煸香煸熟，加红烧酱油调色。

• 4.五花肉炒好备用。

• 5.另起锅添油，把小葱煸出香味儿，倒入焯好的鸡腿菇，然后再把五花肉放在一起炒，加入少许盐，少许酱油，稍微炒一会儿，就可以出锅了，喜欢香一些的，可以在起锅前放少许香油提。